即日起，在苏月琴的指导下，沐风开始了自己的修真之路。
苏月琴对沐风道：“本门道法仅适合女子修炼，因此我只能告诉公子一些修真的基本法门，此玉简内有修真的入门之法和修真界的一些基本情况，望公子切么勉强，能修则修，不能修，有公子此情，月琴此生也已无憾了。”说着递给沐风一个玉简，并告诉沐风使用之法。
沐风接过玉简，问道：“昔日月琴修真之时，修至心动之期，用了多久。”
苏月琴犹豫了一下喃喃说道：“月琴资质平庸，当年修至心动之期费时32年之久。本门祖师昔日20载心动，100载元婴出，800载飞升天界，至今尚为修真之人津津乐道。”
沐风沉默了半晌，一言不发，依苏月琴所教之法，凝神于玉简之中。苏月琴在修真界修为虽不算高，但素以博闻多智著称，玉简就象现代人的记事本一般，记载着苏月琴所学各种道法，修真之中的体验以及修真界的各种见闻。通过它沐风对修真和修真界有了一个较全面的了解。
修真者修真的最大目标，就是修真大成飞升天界。期间共分十一个阶段，分别是开光、融合、辟谷、心动、灵寂、元婴、出窍、空冥、合体、大成、渡劫。每一期又分初、中、后三个阶段。每一阶段均是困难重重，其中尤以开光、出窍和渡劫最为困难。万人修仙，能开光者十之一二，出窍者千之一二，而最终能渡劫飞升者万中无一。进入开光期则入人仙之境，寿命可达数百年，元婴已成者寿命可达千年。元婴可出窍者则入地仙之境，此时元婴可脱离肉身悠游于天地之间。但若无肉身依托或宝物栖身，每百年则有天雷之劫，千年之后有望入散仙之境，然仍有千年雷劫，稍一不慎便万劫不复。渡劫乃修真者最大的难关，修真者若能渡过九天神雷之劫，便可飞升天界，但能渡劫者十无一二。
修真之界可分为十洲三岛、十大洞天，所谓十洲三岛，指祖洲、瀛洲、玄洲、炎洲、长洲、元洲、流洲、生洲、凤麟洲、聚窟洲，以及东海蓬莱、昆仑、方丈三神山，“十大洞天”依次为：王屋山洞、委羽山洞、西城山洞、西玄山洞、青城山洞、赤城山洞、罗浮山洞、句曲山洞、林屋山洞、括苍山洞。
修真的门派林林种种有近百派之多，而无门无派散修之流则不可胜数。其中正一盟、玉虚观、丹鼎派、重玄派、符箓派，无双门，全真教和玄素派号称八大门派，分别踞洞天以修真。苏月琴乃玄素派年轻一辈大弟子，玄素派只有女性修真者，虽居八大派之末，实力也不可轻忽。
沐风经洗药池伐毛洗髓，道基已筑，已是开光后期，据苏月琴玉简中所言，修真者虽门派有别、道法各有不同，但究其根本皆是收集虚空中先天清灵之气于身中，然后将自身之神于此气配合而修养之，为时即久，则神气合一，而大丹始成。
沐风按苏月琴所授之法，凝神静坐，努力去感觉四周的先天之气。开始数日，沐风静坐一夜也一无所觉。但沐风也不气馁，每日白天照常上班，晚间便依苏月琴所授之法，以自身神念去感受四周虚空中先天之气。
苏月琴每夜便从玉简中出来，在一旁为沐风护法，顺便也为沐风收拾房间，照顾其生活起居。逐渐沐风也从丧母之痛中恢复过来，恢复既往开朗、洒脱的本性。
一周后，沐风依时开始凝神静坐。经过这段时间的修炼，沐风虽然还不能去吸收虚空中先天之气，但精神已凝练不少，此时稍一凝神便觉四周环境变得清晰可辨。沐风正在细细感受着周围环境，突然觉得一阵清风从身边吹过。沐风心中一动，忙集中精神于头顶百汇处，片刻之后，只觉一屡细细的清凉之气从头顶灌入，沿着周身经络缓缓在体内流动，最后散于四肢百骸之中。随着清凉之气的流动，沐风只觉得四肢百骸舒爽无比。
混混沌沌中也不知过了多久，感到清灵之气已不再进入体内，沐风从静坐中醒来。睁眼一看天已放亮，苏月琴在一旁沙发上斜倚着，显然一夜未眠刚刚睡去，清秀的脸上带着一丝淡淡的微笑。
沐风刚稍稍挪动了一下身体，苏月琴便“啊”的一声醒了过来。看着沐风惊喜的说：“恭喜公子，这么快就修入融合期了。”
沐风看着苏月琴略有些憔悴的脸，爱怜的说：“月琴，这段时间辛苦你了，若不是你在一旁指导，我也不会有这么快的进境。你看你都瘦了不少。”
苏月琴笑道：“公子你忘了，我只是个元婴，怎么会瘦呢，等一下回漠玄玉中打坐一下就可恢复过来。”
可能是因为身体经过洗药池的改造，沐风修真的进度一日千里，连苏月琴也为之惊诧不已。
随着修炼日久，沐风每次神念一动，吸收的清灵之气便如涓涓细流般涌入体内。依苏月琴所言清灵之气在体内循环一周天后便应汇入丹田之中，但沐风所吸之气却过丹田而不纳，在体内沿着一些经络循环往返，最终散入四肢百骸之中，且修炼一段时间后沐风发现静坐之时还有一股炙热之气从脚底涌泉吸入，在体内沿着另外一些经络流动。两股真气仿佛都有意识一般，在体内也不受沐风意识控制，各自沿着各不相关的路线流动着。沐风每次练功时只觉得一半身体清凉无比，一半则暖意融融。
沐风把这种情况告诉苏月琴，苏月琴苦思数日也不得其解，只好每次沐风练功之时便守在一旁为其护法。如此又过了数月，沐风进境依然十分顺利，自觉一切良好，两人才逐渐放下心来。
半年之后，沐风自觉已是身神合一，修炼时已不需刻意去以神念引导虚空之气，只需凝神静坐，两股先天之气便源源不断涌入体内，自行在体内循环不休，最后依然散于四肢百骸之中。而沐风每次静坐之时，便觉得精神凝练无比，神念一动周围一里方圆一草一木莫不了然在胸。日常活动沐风只觉身轻体健，精神也健旺无比，每日只需少量清水便不再觉得饥饿，寒冬腊月身着单衣也不觉寒冷。