无法面对的密密麻麻——密集恐惧症
作者:雷枝双雨      更新:2020-04-15 10:03      字数:600

自恋,对应的英文单词是narcissism。直译是“水仙花”。

自恋型人格障碍的基本特征就是自恋,觉得自己是最好的。病人夸大自己的成就和才干,认为自己是特殊人才,想法独特,常人无法理解。自恋型人格障碍病人幻想自己拥有权力、智慧和美貌,过度关心别人对自己的评价,渴望获得别人的关注和赞美,但是自尊心脆弱,会为他人的批评感到愤怒和羞辱,嫉妒心强,见不得别人比自己优秀。

儿童在0——3岁之间被抚养人忽略,没能建立起与他人的亲密感,逐将投向客体的力比多受挫朝向自己,由此形成自恋。

自恋型人格无法享受正常的爱。虽然每一种在爱的名义下建立的关系都有自恋的因素,将自己的理想投射到对方身上,但是自恋的人无法区分自己和他人,正常人能看到恋爱的对方是一个独立、自有的个体,有自己的欲望和需求,但自恋的人看不到这一点。

当他们面对“自我否定”时,就会遭受前所未有的痛苦和打击。一个世界里只有自己的人,一旦自己被否定,其世界自然陷入崩溃,恐惧和焦虑会让自恋者陷入绝望。

有趣的是,因为担心被否定,他们往往比任何人都努力,埋头苦干,追求成功。

对自恋的人来说,最简单的方法就是放弃自我中心,去爱别人,关心别人。

改正不成熟的爱人方式,自恋者才能放下紧紧攥着的自己,去接纳别人。

不成熟的爱:我爱,因为我被爱。爱你因为需要你。

成熟的爱:我被爱,因为我爱。我需要你,因为我爱你。