“师傅，徒儿行功推进速度太慢了，怎么加快速度呢？”在帮宏明劈柴的陆飞云一边甩动胳膊一边问道。
你这还叫慢啊，宏明一阵无语，“休得他想，操之过急只会适得其反，循序渐进方可孰能生巧。”
陆飞云听后心里嘀咕着：“切，谁不知道孰能生巧啊，可那也太慢了，师祖说一个呼吸间九组循环遍。”
而他勉勉强强做到九个呼吸一组循环，循环完还得补两口气，否则有缺氧的感觉。
“那师傅，这个怎么加快吸收外界气息的呢。您修炼了那么久，是不是有什么技巧，哦不，是有没有什么
心得。”陆飞云手上没停，继续问道。等了一阵子后，宏明说到，“你可以试试让内息转起来。”等待回答的时候陆飞云继续着劈柴，并没有发现他刚问完，宏明师傅就看向观内，等到高慧师祖点头后才说出那句话。
“转起来，转起来，”陆飞云停下手上的动作，沉咛起来，之前让腹部丹田的生命能量转动起来过，那样
做只是减少生命能量对丹田的压力，那在筋脉中怎么转呢，让能量翻着跟头前进吗...
“鼎真，别停啊。”宏明轻声道，“还差8担柴。”
咦看陆飞云没理他，还在那里发呆，宏明大喊一声：“鼎~真~”
“哦，哦，师傅，劈柴，劈柴。”陆飞云还没想到怎么让生命能量翻跟头就被宏明叫醒过来了。
...
批完柴后洗衣服，陆飞云边搓着麻布边嘀咕着：‘我靠，你们这是欺负新人嘢。你们你们，好吧，我知道了，洗完衣服后扫地。这地怎么扫啊，青石铺的地面，脏东西全在石缝里了，能扫掉的也就那几张树叶，还有啊师傅，你这扫把做的不合格，不符合gmp啊，捆扫把的时候都没把枝条上的叶子去掉，这扫一下掉一张的，还不如不用扫把呢。’当然这些他没说出口，因为他边扫眼睛边瞄着宏明。宏明在那里打拳，好看，好看，太厉害了，一拳竟然把石头打碎了。
“师傅，嘿嘿，你打的什么拳法啊，哈哈太厉害了。”陆飞云没管有没扫到树叶，只是动着扫把并朝着宏
明微笑。
“想学啊。”宏明步伐没停，嘴上说到。
“好的，好的。学，学。”陆飞云一个劲的点头。
“一会再去挑几桶水，中午做好午饭后教你。”宏明也微笑回应。
“好，好，好。”陆飞云可劲的点头，“什么，挑水做饭，师傅，我不会做饭啊。”哇靠，有没有人性啊
，早上到现在他都没休息过，“我去挑水，我去挑水，做饭还得劳烦师傅您了。”
“不会做饭啊，算了，一会帮忙烧火吧。”宏明深吸了口气，拳法打完了。
“师傅，有没有轻功啊。”陆飞云看到宏明收了拳，顿时想到脚法问题。
“有啊。”宏明直接就回答了。
“嘿嘿，嘿嘿。”陆飞云看着宏明傻笑着。
“想学啊。”宏明也看着陆飞云微笑着。
嗯，嗯，这次陆飞云没说话，只是可劲的点头。
“嗯，观上的瓦片有些残破了，这围墙门长蛀虫了。”宏明没看他，只是抬头看着观顶，“哎，哎，你去
哪里。”
“挑水。”陆飞云拿着扁担提着水桶往外走。‘哇靠，什么师傅，欺负新人不止，还要敲诈勒索。爱教不
教。他决定一会问师祖去...’
“哎，你怎么这么笨啊。都教你几遍了，还学不会。”看着陆飞云又忘了出拳方向，宏明一阵火大。
“师傅，您能不能打慢一点。”陆飞云也懊恼啊，心里说：‘你说你打那么快，谁看的清楚啊，还说平常师傅教人都只打一遍，你是没教过人吧。’哎，这点陆飞云猜对了，宏明确实没教过人，他跟着高慧自觉还未出师，所以陆飞云算的上是他的开山大弟子了，其实这个弟子也是替高慧收的。
“哼，你自己炼着。我去看会书。”宏明哼了一声，这小子悟性太差，他要被气死了，他觉得得看会书冷静静。
“书，那个师傅，这套拳法有没书本记录的呀。”陆飞云一听到书字，顿时想起秘籍两个字，然后就厚着
脸皮朝宏明抱拳躬身。
“在那，自己去拿。”宏明头都没抬，指了指观内祖师雕像那里。
陆飞云立马小跑进法观，‘哇靠，有书你不早说，有书你不早说，你会不会教啊。’
观内祖师雕像旁有发黄的书，陆飞云一本一本拿起来看：这一本比较新一看就知道是门派介绍；这本是内息功法，昨晚师祖解说过了；这本是拳法，对嘛，就是这个拳法嘛。这本，这本是轻功，真是轻功，书名写的是广元身法。
“哇，有这书我还要你教啊。”陆飞云抱着拳法跟身法两本书，做贼似的瞄了瞄四周。然后抱着书，走出法观，走到墙角看起书来，当然他先看的是轻功：“哇，这轻功不难啊，只要内息足够就行，我，我，算了，书上说需要至少一个穴位内息饱满，另一个穴位内息充盈。有个例外：如果首先修炼的是脚上的穴位，那只要内息充盈就可以，算了，还是看看拳法吧。”
一个下午过来，总算把拳法动作记得七八分，自己花架子打着，到忘记动作的时候再看下书，马马虎
虎，简单的动作都学会了，那些较难的，比如后空翻加回旋踢，比如横身出掌，只能后面一个动作一个动
作练了，熟能生巧嘛。太阳快下山了，陆飞云还在看着书，比划着动作，看得宏明直摇头，只得自己起身
去烧火做饭。没办法啊，看着徒弟那么认真的在学拳，宏明也不好意思去把他喊停。记得当时自己学这套
拳法时可整整花了三个月，这还是自己下苦工的结果。饭做好了，端出来时发现陆飞云在那练倒立，倒立
，倒立撑掌，“咦，我当时怎么就没想到一个动作一个动作的炼啊，这小子。”
“鼎真，过来吃饭了。”宏明看着陆飞云那摇摇欲坠的倒立姿势低声喊了一句。
“哎呦，来了，师傅。”陆飞云滚到地上，倒立撑的手发软，头还有点晕。他起身看到师祖跟师傅都看着他，尴尬的笑笑，走了过去。“哇靠，师傅嘢，您碗筷准备的挺整齐的，可这小凳子能一并搬好吗？又只有两个座的地方。”
“师祖，师傅，我去搬个登子。”陆飞云对着两长辈拱手躬身。
“嗯，不用了，你站好，两脚张开与肩同宽，蹲下~停~。”宏明指挥着让陆飞云摆个动作：“好了，吃吧，嗯，别晃！”
‘这是，这是扎马步啊，我，我，师傅让我先把饭吃了行不行，这怎么吃饭。’陆飞云端着饭碗，注意力全在脚下，“噢~好酸。师傅~我~”
“快吃饭，”宏明不知道从哪里找来了只又长又粗的檀香，插在他扎马步的正下方。
“我，我，”陆飞云刚想站起来，结果被宏明一巴掌按着。他有些委屈的看向师祖，发现人家根本不看他，所以，为了转移注意力。他只能死命的扒着饭，他肯定这是他吃的最快的一次饭。以前上班时基本上8分钟
吃完，这次可能两分钟不到就扒完了一碗饭。
“师傅，我帮您收拾。”陆飞云感受着下面檀香散发的热度，两腿在打颤。
“不用了，来喝口水。”宏明微笑着喂了陆飞云几口茶水，然后把碗放陆飞云头上。
“师傅，师傅，让我喝喝完。”这碗里还有茶水呢，一会倒了可不好。
“嘿嘿~，顶好，水要撒出来点，下面再加一炷香。”宏明微微笑，收拾碗筷搬走饭桌。
‘我，师傅啊，我这是练功，不是炼杂技啊，扎马步能理解，这顶碗水算什么，啊不行了不行了，水要倒了
，水要倒了,啊，’陆飞云跳了起来，一手接住飞起来的碗，一手拍着屁股，破了破了，裤子都被烫破了...
当发现宏明要从厨房小屋出来时，他立马顶碗，扎马步定好,可是没两分钟,‘不行了，不行了，师傅，饭
后这么剧烈的运动会盲肠炎的...’
“凝~神~静~气~，意~守~丹~田~，内~息~灵~动~，连~绵~如~涌~...”师祖的声音从观内传来，哦，又到了师祖讲法的时间了。冷静，冷静，陆飞云没听清师祖前面讲的什么，但凝神静气他是听到了。
涌，涌，怎么涌，涌泉穴，听到涌字后，陆飞云竟然想到了涌泉穴。很多地方都听说过，所谓力从地起，
气通全身。所以，他控制着一点热气来往于脚底跟丹田之间，咦，有效果。至少腿不这么发颤，还感觉到
脚底的力量...
不知什么时候，高慧师祖已经停了讲法，他微笑的看着观门前扎马立着的陆飞云。
接下几天，陆飞云除了劈柴，洗衣，挑水，扫地，就是在那里炼拳，每到吃饭时，就自觉的扎马快速扒饭，然后凝~神~静~气~，意~守~丹~田~，内~息~灵~动~，连~绵~如~涌~。
第六天早上他被鸟叫惊醒，这，许是昨晚打坐打坐睡着了，看来连续几个晚上打坐之后还是得补补觉
啊。昨晚师祖讲法时就最后几句讲的特别清晰，可能就是为了讲给他听的，“汝等记名弟子，在世修行，
需广积善缘，切不可造次；传汝等功法，亦为修身养性，匡扶社稷...”哇~陆飞云伸了个懒腰，修身养性
可以，匡扶社稷就算了吧，我可没想那么高大上。
‘咦，平常老早起来的师傅呢，今天怎么没动静，该起火做饭了吧。难道挑水去了，不可能，这几天都
我挑的，看，水桶还在呢。咦，不对，水桶破的。’陆飞云瞄过角落的水桶后又仔细回看了一眼水桶。菜地
里长的是杂草，这里的布局和广元法观很像，但绝对不是广元法观。果然主屋那连牌匾都没有，主屋内也
只有一张木桌子，桌上厚厚的一层灰。走进主屋发现屋内好多蜘蛛网，屋顶瓦片也是漏孔的，而他的书包
就被放在门槛边。
‘师傅，师祖，这又是要搞什么。’他喊了几句师傅,师祖还在这貌似法观的屋内屋外找了一遍，没发现什么古董。拿起书包准备掏点水喝，他记得干粮是已经没有了，但矿泉水还有一瓶。‘嗯，没水了。’他在书包里掏了几下，没掏到矿泉水后，把书包拉链拉上背了起来往外走。虽然不知道师傅他们又要他干什么，但是用脚趾头也能猜到等在这里肯定没结果。
走出残破的围墙后，陆飞云转身往里看了一眼，主屋屋顶上面随那风飘摇的杂草仿佛在跟他微笑示意。他突然想到了什么，快速放下书包拉开拉链。“嗯，没电的手机还在，身份证银行卡都在，少了什么，钱呢，钱呢，我，书包里原本还有一万好几千的钱呢。我去，哇靠，娘的西皮，他吗的，狗屎...”
他跳了起来没忍住的爆了粗口，不用多猜都知道，钱肯定被宏明拿去了，“骗子，那个骗子，还我钱来，吗的，欺负新人，虐待体罚，那敲诈勒索不成竟然改直接抢了，我告你们去。”重新背起包的陆飞云走了几步后，“吗的，我还去找他们干什么，钱肯定要不回来了，打又打不过他们，我。他吗的，嗯，算了算了，反正完整的功法已经到手了，就当花钱买的功法吧，草草草，怎么没把秘籍带出来，可惜可惜，他吗的，回家，回家，哥不跟你们玩了...”
本书首发来自，第一时间看正版内容！