呃……众人满头黑线，完全不知道鸣人在忍者学校那几年究竟都干了些什么。

“是查克拉”，卡卡西扶着额头无奈的纠正道。

“小樱你来说”，卡卡西指了指不远处站着的小樱。

好吧……小樱简单把查克拉的理论说了一遍。

“说的没错，伊鲁卡老师也有这么优秀的学生啊”。

小樱免费送了卡卡西一个大白眼，这家伙绝对是故意的，看那两只不满的神情。

“真是的，什么跟什么嘛，就算听不懂那种复杂的说明，也可以用身体记住的吧”，鸣人满脸不满，手舞足蹈的说道。

话音刚落，佐助的声音也同时响起，“鸣人说的没错，我们几个人已经可以使用忍术了”。哟~现在这两人同仇敌忾了?真是不容易~

“不是，你们还没有完全熟练地操控查克拉”，卡卡西正色道。

“什么？”鸣人瞪圆了眼睛。

“你们听好，就像小樱刚才说的一样，所谓的‘提炼成查克拉’，就是提取出身体和精神的能量，然后在体内加以混合，根据发动忍术的不同，提取量也不同，所需的调和也会不一样，现在的你们还不能有效的使用查克拉，就算你们可以提取大量的查克拉，但若不能控制平衡的话，不仅是忍术的效果会大打折扣，甚至还会导致忍术无法发动，而且因为浪费能量，还会造成无法持久战斗的弱点”，卡卡西很有耐心的解释着。

“那……那该怎么办才好啊？”鸣人弱弱的提问。

“用身体去记住控制的方法，这是赌上性命才能完成的艰难修炼”，卡卡西故意危言耸听。

“那……那要做些什么呢？”鸣人的声音更弱了。

卡卡西两根手指竖在眼前，状似深沉的说道，“嗯~爬树”。

“爬树？？？”大家不可置信的声音响起。

“没错，不过，这不是普通的爬树，而是不用手爬上去，看好了”，卡卡西说完，在大家的注视下，结了个印拄着两个拐杖，一瘸一拐的沿着树干直接走到了树上，最后倒立在一个树枝上看着大家，“大概就是这个样子，把查克拉集中在脚底，让脚吸附在树干上，只要能活用查克拉，就可以做到这种境界”。

呃……看着现在这个样子的卡卡西，小樱好想捂眼，这个样子，真的好想欺负他一下怎么办，小樱忍不住动了动手指……

“等一下，这样做怎么会变强呢？”鸣人看着树上的卡卡西囧囧有神的问道。佐助同样疑惑的看着他。

“关键就在这里，这种修炼的目的，就在于聚集适量的查克拉在适合的地方，就算是训练有素的忍者，也相当困难，爬树所需要的查克拉量是很微妙的，而且脚底是最难聚集查克拉的部位，换句话说，只要你们能练好爬树，任何忍术都可能学会，理论上是这样。至于第二个目标，就是维持提炼出来的查克拉，忍者大多都是在战斗中提炼查克拉的，在那种情况下要控制和维持查克拉，可以说是难上加难了，不过光听我解释，你们是不可能学会的，所以，只有请你们亲身去体会了”，卡卡西说着在每个人脚前扔了一个苦无。