辰时七刻，东宫内。

“先生快快请坐，小王正欲聆听高论也！”太子李治笑道。

他正要命人上茶，却见那公主站在一旁，奇道：“王妹，你为何不坐啊？”

那公主微笑道：“太子哥哥未曾发话，小妹哪里敢坐？”

太子失笑道：“平日里没见你这么规矩过，今日如此守礼，可是破天荒了！快请坐吧，否则让父皇知道，又会说我欺负你了。”

那公主这才坐下。等茶送上来后，太子吩咐下人退下，这才道：“昨日听先生所说，甚是清新脱俗，但似乎有些意犹未尽呐。今日得暇，正好请先生细细讲起。”

李俞沉吟道：“天有天道，人有人道，其中自然有相通之处。修道和修佛一样，并非一定要清静无为远离尘世才可以修炼，只要明白了其中的道理，便是在红尘之中，通过读书写字、画画弹琴也一样可以达到相同的效果。”

太子道：“先生这话说得十分明白，但不知道如何入手呢？小王曾见先生能在酷暑之中制造丝丝凉意，端的是神妙非常，道法高深。”

李俞笑道：“治大国若烹小鲜。以此推之，天道也和烹饪之道有相同之处。”

他见太子和公主均露出思索的表情，续道：“煮一锅饭，需要将米放入瓢中，放水淘洗杂质，然后将米放入锅中，加入清水，下面以柴火加热，等到水沸之后，倒入箕中，滤去米汤，再将米倒入甑中，等到上气之时，便算大功告成。”

太子和公主大感新鲜。公主便问道：“煮饭又不是做汤，还需要放水吗？”

李俞浑身一震，他向太子望去，见他显然也有相同的疑问，这才想去这两位金枝玉叶从出生到现在，只怕连阳春水都没沾过，当下苦笑道：“正是。煮饭需要放米，修道需要一个健康的身体，治国同样需要明君良臣，这便是大道三千，殊途同归的道理。”

太子接口道：“先生所言甚是，便请先生继续讲下去。”

李俞见太子有些兴趣，心中一喜。他哪里是传道，只不过是希望太子能够明白世情，如果将来老百姓的日子能够好过些，那便是他教育的最大成功。

他见这种寓教于道的办法并没引起太子反感，续道：“如果把人体和煮饭比较，那脾属土则是灶，肺属金则是锅，肾属水则是水，肝属木则是柴，心属火则是火。”

太子讶道：“先生刚才说煮饭需要放米，那修道的米在哪里？”

李俞笑道：“太子听我细说便知道了。木生火，因此人如果饮食正常，休息充足时，那肝的气血就旺，心就自然强劲，这便养生之道的第一条。”

公主插口道：“本宫明白了。火生土，如果心脏强劲，那脾就健康，脾胃一体，主饮食循环，因此胃口自然就好，这便是养生之道的第二条。”

李俞点头道：“公主殿下所言甚是。土生金，如果脾胃健康，那肺就活泼，肺主呼吸，因此便能呼吸自然，咳嗽风寒等呼吸道疾病自然远离，这是养生之道的第三条也。”

太子兴奋道：“小王知道了，金生水，如果肺活泼，那自然肾就强壮，肾藏精，因此人的精气旺神，读书写字等一应事情便能得心应手，不知疲倦。这是养生之道的第四条也。”

李俞笑道：“正是此理。水生木，肾强则肝旺，体内五脏到此便形成了一个良性循环，这便是养生之道的精要所在。”

太子疑惑道：“先生所讲的养生之道，小王涉猎医书时也曾见上面提起过，就是普普通通的医理而已。难道医道便是修行，或者以此法便可成仙吗？”

李俞笑道：“当然不能。但成仙是为了什么？是为了不老，而不老的前提是什么？那就是长生。如果连养生都不能够，大病小病不断，那又如何能够长生呢？所以由医也可以入道，这正是大道三千，殊途同归也。”

太子道：“此法虽然可以长寿，但毕竟是黄梁一梦，那如何才能够真正长生不老呢？”

李俞淡淡道：“修道并非一朝一夕的事。恒心和毅力是至关重要的，绝对没有一步登天这种好事。养生之道以后，五脏和谐，这才能够真正开始修道，就和微臣刚才讲过的烹饪之道一样，殿下想想便知道是怎么样一回事了。”

公主笑道：“本宫还记得先生开始讲过，先要将米放入瓢中，放水淘洗杂质，以本宫浅见，肾便是水，精便是米，不知道对也不对？”

李俞失惊道：“公主果然冰雪聪明。不错，精气由肾过滤之后，才可以开始炼精化气的过程。而这步过滤的过程，便是筑基。”

公主笑着道：“先生谬赞了。本宫记得先生接下来说将米放入锅中，加入清水，下面以柴火加热。那按理便是肝木生心火，然后心肾相交，炼精化气。”

李俞大为震撼，只知道呆瞪着她。公主说得兴起，丝毫未觉的说道：“等到水沸之后，倒入箕中，滤去米汤，再将米倒入甑中，等到上气之时，便算大功告成。……按这么说，那便是心肾相交到了火候，便将杂气除去，却将净气凝结成丹，随之而在经脉中运行……噢，这难道是他们说的打通任督二脉？”

她回过神来，见李俞和太子瞪大了双眼，口张成了O字形望着她，不觉有些羞赧，低声道：“你们为何这般看着人家？”

李俞头皮发麻，此女过耳成诵，而且就凭自己说的一番话，便能推断出这么多东西来。天资之高，已到了骇人听闻的地步，如果让她修道，只怕比自己快上数倍。他心中竟然有些羡慕嫉妒，旋又把这些情绪排除过了脑海之外。

太子更是大惊，因道：“好妹妹，你是怎么知道这些的？难道你以前也遇到过什么道德之士么？”他摇了摇头道：“你我从小一起长大，如果有高人传授，我该知道才对。难道你只是推断出来的么？”

公主轻声道：“我只不过是按照先生所说推测下来的。先生，不知道本宫说得对还是不对？”

李俞回过神来，涩声道：“公主冰雪聪明，微臣远远不能及也。您说的丝毫不差，只是不知道您是如何推断出来的？”

公主轻声道：“先生说得再明白不过了。因此一听便懂，这有什么不对吗？”

李俞暗中苦笑，自己哪里说得明白了？不过他也知道自己智商平平，世上聪明之人甚多，能举一反三也不足为奇，因叹道：“可惜公主不是男儿身，否则必能成为一代贤臣，名垂青史。”

公主叹了口气，却未说话。太子却是知道她心事的，便笑道：“先生此言差矣，谁说女子不如男？古有花木兰代父从军，今有红拂女助夫功成。便是令堂，也是巾帼不让须眉。小王曾听父皇说过，令堂昔日在洛阳与李密一战中，剑斩三英，那是何等的豪情！”

李俞这才知道母亲有此辉煌往事，他见公主垂首不语，面色黯然，也隐约猜到了些什么，便转过话题道：“是微臣失言了。刚才烹饪之道与治国之道其实相同，火候必须恰到好处，既不能操之过急，以免佳肴糊锅。但也不能墨守成规，以免饭烂松散糜烂。必须循序渐行方可无虞，如果勇猛精进，则会走火入魔，反为不美。公主冰雪聪明，必然有所见解，不如代微臣讲讲，如何？”

公主强打精神，正要说话，却听得外面有声音道：“太子殿下，该动身了。”

太子闻言没好气道：“动什么身？小王正陪先生说话呢，有什么事，晚些再说。”

那人道：“殿下，不能再晚了。现在已经快午时了，若再晚些，等到了陛下用膳的时间，只怕反为不美。”

太子闻言沉吟半晌，对李俞道：“先生，今日之课不如便到这里吧。小王还要向父皇请安，这就去了。”

他望了望公主，歉然道：“王妹，不如你留在这里用膳吧，我晚些就回来陪你。”

公主低声道：“谢太子哥哥，不用了。今日是中元节，父皇已经请了法海禅师和妙觉道长入宫，晚些还要斋醮放焰口呢，我这就回去了。”

太子也知道此情属实，因道：“那也只好如此，我先去了。”他转过头，对李俞道：“先生，烦你帮小王送送王妹，可好？”

李俞点头道：“这个自然。太子请放心前去便是。”