第387章你快回來
第二天.好像毛事沒有发生.大家还是准时起床.随后开始晨跑.楚云和陈翔刘振华回公司去了.叶枫先是带着大家在场地里面跑几圈.同时让大家在慢跑中.学习呼气和吸气.特别是注意节奏感.
大家听叶枫这样说.虽然有些听不懂是在说什么.但教官说的自然有教官的道理.大家也是纷纷跟着做.雪岭山的空气非常的新鲜.现在早晨进行呼吸训练的话.一方面可以养肺.保护自己的内脏器官.另一方面可以进行体内气体的呼唤.从而保持自己丹田之内气体的鲜活.
叶枫看到大家都非常认真训练着.自己也是跟着一起训练.同时缓缓将体内真气开始循环起來.随着体内真气的循环.叶枫都是可以感觉得到真气的变化.而且现在随着真气的不断变幻.渐渐丹田充满了一股全新的气体.
“大家感觉如何啊.”叶枫看时间差不多了.让大家纷纷停下來.说说感觉.特别是现在呼吸这样新鲜空气之后.身子有沒有觉得什么变化.毕竟大早晨的空气是最新鲜的.对修炼的人來说.具有非常大的用.
“报告.我觉得整个人非常的清爽.浑身上下都是劲儿.”付强第一个人站出來说道.叶枫点点头：“是的.其实我现在才发现.我们的训练场地健在这个地方.那是一个多么完美的选择.我们可是好好利用这儿的新鲜空气.”
“教官.每天早上起來呼吸新鲜空气.真的有那么大的作用嘛.”朱丹出列问叶枫道.叶枫点点示意回列：“其实.对于修炼者來说.新鲜的空气非常重要.不然他们也不至于喜欢跑到深山老林里面修炼了.是吧.还有一些人喜欢在溪水边打坐.不仅仅只是因为那份宁静.更重要的.还是为了获得新鲜的空气.”
大家听叶枫这样鬼扯.也是觉得非常有道理.其实叶枫自己都搞不懂.这些东西是哪里來的.反正就觉得是那么回事.每天早晨呼吸新鲜空气.进行相应的锻炼.一定会获得事半功倍的效果.
“好了.大家现在新鲜空气呼吸的也差不多了.我接下來传授大家一套拳法.这套拳法呢.是我根据一些拳法综合起來.希望对大家有好处.”叶枫微微笑道.自己还是需要传些本事给大家的.
大家听叶枫这样.顿时可是乐坏了.教官那么厉害的人.现在只要随便传授几招.那应该都是非常厉害的吧.想到这些.大家可都是高兴的笑了：“谢谢教官.谢谢教官.我们一定好好学习的.”
“好.那么.我先示范一遍给大家看看.我尽量把动作放缓.大家看的更加真切一点.”说完.只见叶枫微微一笑.双手化为拳头.就开始演示起來.大家现在那可是认真盯着看.深怕错过一个动作.
“步伐.要轻盈；进退.要妥当；求出其不意.攻其无备.同时注意攻防皆备.”叶枫一边演示.一边为大家讲解着.大家现在一边看着叶枫演示.一边听着叶枫的讲解.倒也是很快就明白过來.而且不少人现在还跟着叶枫练起來.
叶枫一边演示.一边注意着那些跟着练的人动作什么的.发现大家学得到也是挺快.于是继续为大家演示了两三遍.随后看看大家的成果.一上午下來.大家也差不对将拳法完全的掌握.
就在叶枫打算带着大家去吃饭休息的时候.手机铃声响了.过來一看.是宁静打过來的：“喂.小宁老婆啊.怎么了.是不是想老公了.这段时间过后.老公就回來看你啊.”看到教官现在衣一副谄媚样.大家纷纷知趣的跑开啦.
“老公.你快回來吧.我在学校.那个家伙现在又來整天烦着我.”宁静撅着小嘴巴说道.这段时间李云可是整天都來学校烦着宁静的.宁静本以为告诉李云自己有男朋友了.他就会知难而退.但李云不但沒有退.反而沒事喜欢來学校.一个劲儿的对宁静道歉.说什么自己当时也是被人下了药.根本不知道怎么回事.
宁静看李云认错的态度什么倒也是不错.就希望李云不要再來打扰自己的生活了.但沒想到李云却在不断的追求自己.这段时间害得自己只能在学校里面吃饭.当然时不时会和云姐她们吃饭.但宁静沒有把这事告诉她们.免得她们担心.而且现在人家还是县长的公子.这可不敢随便得罪的.
“那个家伙.那个叫李云的家伙吗.好、好.你等着.我马上赶回來啊.别担心.一切有我的呢.”叶枫连忙挂断了电话.妈的.敢打老子女人的主意.他妈的是想死不好意思说吧.老子才不管你是县长.还是县长他妈呢.
“枫哥.快來吃饭了.我们都开吃了.”大家看到叶枫迟迟沒进來.陈子都就出來看看是什么情况.但出來的时候.看懂啊教官已经不打电话了.于是连忙叫唤道.叶枫看是陈子都：“子都啊.你们先吃吧.我现在有点急事.需要赶回悠县去.下午你们自己好好训练啊.”
“枫哥.到底发生什么事情啊.那么着急.”陈子都关切的问道：“要不我和你一块去吧.反正两个人方便一点不是.”叶枫想想也是.也就点头答应.然后开了一辆吉普车.直奔悠县而去.
叶枫现在心里面着急.自然也就把车速度开到最大.陈子都看到叶枫现在开的这么快.心想枫哥一定是有急事了.只好安慰道：“枫哥.别着急啊.沒事.沒事的.相信枫哥沒有什么是解决不了的.”
听陈子都这样说.叶枫也是点点头：“嗯.但你不用担心.我的车技还是可以的.这点速度.我还真的看不上眼呢.”笑话.自己的车技.那也是非常好的.当年可是沒事喜欢开车去沙漠里面逛逛的那种.