宋涛的想法很单纯，以他现在的身体强度，一般的事也可以解决。真要是遇到枪炮之类的，就算他武功练得再好也没什么用。所以，还不如专心的继续自己的修行。反正身体是越来越强，体内血气能量也越来越旺盛了，这也简单省事。随着宋涛在四念处修炼上的不断深入，他的性格变得很沉静，定力更强，对自己的掌控力更有自信。当然，同时对物质生活的要求也变的很低，有书看，能修行，成了他人生的最大目标。

又过了二十多分钟，老人终于停了下来。深吸了几口气，转身微笑的朝宋涛看去。宋涛赶紧几步上前道：“老人家您好，我是宋涛，刚才不好意思打扰您站桩了。”

“好，小伙子，你等了我快两个小时，还能不急不躁。现在，反而还给我道歉，有这样的耐性和修养的年轻人，现在不多了啊。好，来来，快屋里请。”说完，拉起宋涛就向屋里走去。

按理说，以宋涛现在的力气，别说是个年近花甲的老人，就是两三个壮汉也难和他相比，但他在这老人手下，毫无反抗之力，只能顺着老人走进屋里。这时，他才知道遇见真正的高人了，心里更对那所谓的生命能量，增加了不少兴趣。

屋里的摆设很讲究，高档家具电器一应俱全。真皮的沙发前，摆着套高档的茶具。老人直接拉着宋涛坐下后，便上下打量着他，手还不停的在他身上捏着什么。宋涛心里毛毛的，想：“不会是遇见什么老变态了吧？靠，在他手里，我还真跑不了，怎么办？”

一会儿，老人开口问道：“小伙子，我听张虎说你也是修炼过的人，但刚才我看你的身形，不太像练过什么武功，可身体素质却很好，老朽冒昧的问一句，你修炼的是什么功夫？”

听到这儿，宋涛才知道，老人只是对他好奇罢了，也就放下心，道：“我没修炼过什么武功，就是自己研究了点东西，没事自己练得玩罢了。和你老没法比。要是非说练过什么，那就算是五禽戏吧。”

老人听完，脸色一变道：“小伙子，你放心，我对你没有恶意，只是好奇罢了。何况，你还出手救过我的孙女，你要是有难处，就直接说，江湖上的规矩我还是懂的。”

“老人家，您误会了，我不是想隐瞒什么，事实真的象我说的那样，我完全是自己练的。”

“自己能练到你现在的程度？那就不简单了，你能不能给我说说，你是怎么修炼的？”老人问道。

宋涛想想，这也不是什么不可告人的秘密。再说，自己还想向人家请教能量的问题，所以，就简单的把这几年，自己修炼四念处和五禽戏的事情，告诉了老人。老人听了，沉思了一会儿道：“小伙子，你能从佛经里，找到适合自己修行的方法，不简单啊。但最重要的是，你竟有如此的专注力和毅力修炼到今天。好，连老夫也不得不赞叹你一下。”

“您说笑了，我这点本事在您眼里，算不了什么，只是自己练着好玩罢了。”

“我不是开玩笑。说实话，以你现在的身手，别说给我动手，就是张虎几招之内，也可以把你制服。这是实话，我说的不是你的身手，而是你的心念力。哦，对了，你还不知道什么是心念力吧？换句话，就是你说的专注力，也就是你修的四念处里讲的心念的定力。这样说，你应该懂了吧。心念力，是咱们人最重要的能力之一。

普通人的心念力，是比较散乱不定的。用句成语来说，就是“心猿意马”，形容人的心意，好像猴子跳、马奔跑一样，控制不住。心里东想西想，安静不下来。这点，你应该深有体会吧？你修炼的佛家经典，应该也是从入定开始，让自己的心念力逐步集中，从而感知和控制到更多的东西吧。”老人说。

“是啊，我当初，可是花了整整一年多的时间，才让心念定在一起，达到佛家净土宗所讲的，一心不乱的境界的。”宋涛回道。

“这就对了，我说的就是你的心念力很定，就是你定力很足。其实，咱们除了肉体上的修行以外，更要注意内心的修养。也就是佛家说的修心。这点你有什么理解吗？”

宋涛想了想说：“您说的修养，我认为是修身养性。这是儒家大德告诉我们的，从孔圣人的论语开始，他一生的追求，就是十二个字：志于道、据于德、依于仁、游于艺。此乃他一生致力宣扬给后人的崇高理念。而他的弟子曾参写的大学，是真正解释了儒家的修行之道：大学之道，在明明德，在亲民，在止於至善。知止而后有定；定而后能静；静而后能安；安而后能虑；虑而后能得。物有本末；事有终始。知所先后，则近道矣。”

古之欲明明德於天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者；先致其知；致知在格物。物格而后知至，知至而后意诚。意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。”

其中的，知止定静安虑得七字真言，高度概括出儒家的修行真谛。而下面的物格、知至，意诚，心正，身修，家齐，国治，天下平，又说明做人的步骤和方法。这中间的道理，我想您老人家也知道，我这是在‘班门弄斧’了。”

“修身养性，就是这个道理。对我们修行来说，我理解就是，修炼自己身体内的血气能量，同时还要保养住自己的心性。就像蓄电池一样，把能量存储起来，从而继续修行。您说是吗？”宋涛心怀忐忑地答道。

“好好好！！！没想到，你小小年纪，对文化就有如此的认识，真难得啊！你连血气能都知道？”老人家一拍大腿，高兴的说道。

“是我的爷爷告诉我的，他是位真正的中医。”

“哦，他是谁？你说出来，看我认识吗？”老人诧异的问道。

“他就是本市的孙神医。”

“哈哈，原来是老孙头呀！我和他关系可不浅。他的孙子不是叫杏林吗？他起这个名字时，还征求过我的意见呢。”

“原来您是爷爷的朋友啊，那也就是我的长辈了，我也叫您爷爷吧。我是他的干孙子，我家和他家是世交，我和杏林是结拜兄弟。”

“原来如此，你叫我爷爷？好好！我非常地喜欢，我要是真能有你这么个孙子就好了。既然你叫我爷爷，我就叫你小涛了。要是老孙头告诉你关于血气能的事就对了。现在好的中医可不多了。小涛啊，你今天就在爷爷这吃饭，我们好好的聊聊。虎子，你告诉厨房，今天有贵客，让他们多做点好菜。你再去把萍萍接回来，咱们全家一起吃个饭。”老人高兴的安排着。

等紫萍回到家，已经到中午。小姑娘很高兴的在宋涛的身边问东问西。大多是一些，有没有女朋友一类的八卦问题。而李老爷子也闭口不谈修行上的事，宋涛只好无奈的有一搭没一搭的，和紫萍聊着天。希望快点吃完饭后，能有时候请教关于生命能量的问题。

等饭做好后，他们在一起就坐。老爷子向紫萍的父母，介绍了宋涛的来历和基本情况后，他们很热情的接纳了宋涛。特别是紫萍的母亲，一直拉着宋涛说着感谢的话。就这样，一顿饭在很和谐的气氛下进行着。

李老爷子很高兴，还拿出来珍藏多年的好酒，拉着宋涛喝着。说来也奇怪，人和人之间的缘分，真的很奇妙。有的人认识一辈子，也未必成朋友。而有的人，见一面就很是投缘。宋涛和老爷子就是如此。

可以说，老爷子很喜欢宋涛的性子和修养，他们在文化或是修行上，谈的都很投机。宋涛虽然修行的时间不长，又没有名师指导，但他悟性很高，人又知道勤奋专研，所以，在很多问题上，有自己独到的见解，让老爷子听的大加赞赏。就这样，大家高兴地吃完饭，又聊了一些家常后，老爷子就带着宋涛，来到了他的书房。

书房被布置得古色古香。紫檀木的书桌，明代海黄的圈椅，博古架上，几件价值不菲的古玩珍品，让宋涛看了眼界。最奇特的是，书房角落里，一件整块羊脂白玉雕成的蒲团。宋涛自己也做玉石买卖，自然知道，现在象这种成色的羊脂白玉，是多么的珍贵。况且是这么大整块的成品，那更是价值连城的好东西。宋涛刚走进白玉蒲团，想近距离观看一下的时候，突然，他感觉到了一种很熟悉的能量，从白玉蒲团上散发出来，和他手上带的佛珠是一模一样的。

“怎么样，你也感觉到了吧，这白玉蒲团对咱们修行的人可是好宝物啊。他和你手上的佛珠，都是含有生命能量的好东西。但你的佛珠是后天人为形成，而这白玉蒲团，可是先天自然形成效果，要比你的佛珠好上很多。来，你坐上去感觉一下。宋涛也顾不上客气，直接坐了上去。不一会儿，他就感到很浓厚的能量，从蒲团中散发出来，无论质量还是数量，都比自己的佛珠好上好多倍。要是用现在的能量，来恢复滋润自己的肌肉，用不了10分钟，就可以完全正常，这真的是好宝贝啊。