新的一天开始了，这新的训练也要开始了。现在有四十五双眼睛看着玄阵，就如刘水所说，请指示下一步要做什么。

“好，现在大家都到齐了，那么我们先做一下热身训练吧！去吧，先跑一个小时，给你们，都给贴上，都适应一下！李指挥，要不要尝试下！”玄阵问了下在旁边不远的李安国！

“也好，不过，我也只是尝试，我可不会真的要跑上一个小时！”李安国还很好奇的，听说，昨天就是如此，不过，昨天是第二次才用上这符的，没想到这今天第一次就用了，看来今天的训练强度要增加了，这些人要受苦了。

等所有人都把符贴好以后，玄阵一声高喊，“开始！”于是这近五十人开始跑了起来。在旁边的李安国可就是苦了，他虽然事先知道这符很变态，但那也只是局限于听说，而要是真的亲身体会了，那现在就知道这符的可怕了，现在终于体会到这些人昨天是怎么跑的了，在跑了几圈下来，就不跑了。然后在玄阵的身边坐了下来，然后指挥那些拍摄的人员，要拍仔细了，别遗漏什么的。李安国想到他们要跑上一个小时，这要是自己，还别说，到时候能不能坚持到最后还是一回事。

李安国现在和玄阵一样，成了观看者，在哪里一边看，一边解说着那个人的体力不错，那个的爆力不错，那个的耐力不错，那个的度不错，当然这评价都是比较公平的，有好的，就肯定有差的，这也是一样，不过这些并没有被这二人所担心，这才刚刚开始，还不知道这以后呢！现在胖不叫胖，后胖压倒炕！所以说，这现在跑在最前面的，这最后就难说了。

今天的这一个时辰过的很快，今天没有像昨天那样做什么比赛，而是很轻松的跑了一个小时而已，所以大家尽管有点累，但并不像昨天那样已经累的倒下了，而且今天也没有限制大家的度，所以大家的度都不是很快，这一个小时下来也就跑了十几圈，虽然十几圈少了点，但这要在没贴那符的时候，这根本就不难事，但有了那符那就不一样了。

现在的时间是四点了，这一个时辰以后，大家原来以为还如昨天一样可以休息半个小时，但结果只有短短的十分钟，不过，有总比没有强啊！虽然出乎预料，但这也很正常，大家都已经预料到了，这一天的训练强度肯定会加强，但具体是怎么样，那就不知道了，但现在看来，这从今天开始，那强度会一点点的增加，这昨天是休息半个小时的，今天就成了十分钟了，这明天呢？是没有休息呢？还是象征性的休息五分钟呢！

十分钟过的很快，一下就过去了，今天的训练排的很紧凑，这是李安国的直接感觉，就在李安国还要思考这玄阵接下来会做出什么惊人之举时，玄阵告诉他了。

“现在的时间是四点过十人，一般人在这个时候，都在睡觉，不过，我们不能睡，我们是什么人，我们是军人，军人就要以保家卫国为己任，把其放在第一位，否则，怎么也不是一名优秀的军人。而这次，我就给大家一个可以睡觉的机会，看大家是否真的可以睡着！”玄阵的话，彻底的把下面的近五十人搞糊涂了，这是那套路啊！怎么总不按套路出牌啊！这个时候，就连刘水都糊涂了，还说别人呢！

睡觉，不可能，这肯定有什么猫腻，看着吧！这肯定是有条件的，或者要按他们的要去去睡觉，怎么睡？不会不要求的，这些大家都知道，但就是不知道，这玄阵要怎么去要求大家。

“现在大家都给我记好了。现在我要给大家出一个题目，那就是看谁先这段口诀背熟！会的话，直接到我这里来报告，然后背完，就可以在旁边睡觉，这睡觉的时间有你们自己来决定！这第一个和最后一个，这期间都可以睡觉，但这长短，就靠你们第一人和那最后一名他们的度了。现在我那自己口诀告诉大家，但满意经过我的容许你们不可以把即将告诉你们的口诀告诉别人，这点上，我想大家还是可以做到的吧！”接着玄阵也没有说什么，直接把那段口诀说了一遍。

其实这套口诀是一修炼内功的功法，不过是那种很普通的一种，但就是这再普通的内功心法，那也是了不得的事件，在这现实的社会里，已经很少人能见到孩子内功心法，而且今天还是大规模的传授啊！

这个时候，李安国已经开始吩咐那拍摄人员，开始录音，把玄阵说的每一句话都要录下来，而且这点上很重要的，这军队上可没有修炼内功的，这即使有，也是那些大家族牌人过来体验下部队的生活。